U P P L E V E L S E R

Att följa sitt hjärta

Ibland behöver vi hjälp att reda ut tankarna för att se vart vi är på väg och vart vi vill. Boka ett eller flera coachingsamtal - vi skräddarsyr upplägget efter vad just du behöver. Efter varje samtal får du med dig de verktyg och tekniker som du behöver just nu.

  • Introduktionssamtalet är c:a 90 minuter, därefter är varje samtal c:a 45-60 min långt.
  • Vi möts på video online, på telefon eller hemma hos oss, på verandan eller ute i naturen - du väljer vad som känns bäst för dig.
  • Pris per samtal: 689 kr inkl. moms
  • Paketpris för dig som vill boka en längre samtalsserie:   2 550 kr inkl. moms för 4 samtal

Hästarnas budskap

Hästar har en unik förmåga att synliggöra vad som är viktigt för oss. I en hästsession så coachas du av Ida tillsammans med hästarna ute i hagen, för att gå på djupet med dina tankar och känslor. Vad är viktigt innerst inne i just ditt hjärta? Välkommen till en oförglömlig upplevelse.

  • Introduktionssamtalet är c:a 90 minuter, därefter är varje samtal c:a 45-60 min långt. 
  • Än så länge möts vi i hästhagen i Skålbo, Järvsö. Men vi hoppas att snart kunna välkomna dig till vår nya gård!
  • Pris per samtal: 689 kr inkl. moms 
  • Paketpris för dig som vill boka en längre samtalsserie:   2 550 kr inkl. moms för 4 samtal

Skogsbad & Meditation

Hitta tillbaka till ditt inre lugn med ett guidat skogsbad och meditation. Vi vandrar tillsammans i varierad terräng och pausar för mindfulnessövningar och meditation. Denna upplevelse erbjuder vi både individuellt och i grupp, välj vad som passar dig bäst!

  • Vi skogsbadar i skogarna omkring Järvsö. Ett skogsbad tar c:a 2 timmar
  • Det enda du behöver är bekväma och oömma kläder och skor
  • Pris för individuellt skogsbad: 800 kr inkl. moms
  • Pris per person om ni bokar i grupp: 400 kr inkl. moms